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Mostrando postagens de Dezembro, 2020

Como ser uma mulher elegante

Para ser uma mulher elegante, você não precisa usar roupas de grife, dirigir um carro do ano. Pelo contrário, a mulher elegante é capaz de manter o charme mesmo vestindo uma roupa barata ou andando de ônibus, porque a elegância está dentro dela, e não fora. Está na maneira como ela lida com as pessoas, como respeita a individualidade alheia, como presta atenção nas coisas que os amigos dizem. Está no fato de agradecer cada gentileza que lhe fazem, de ser positiva, de estender a mão a quem precisa. E também está em sua capacidade de amar e valorizar a si mesma, algumas dicas ajudam na manutenção da elegância. Confira:         Demonstre atenção a quem você está cumprimentando Demonstre atenção a quem você está cumprimentando. Olhe nos olhos, diga alguma coisa e sorria. Cumprimente as pessoas “Olá, como vai”, “Oi, tudo bem?”, “Bom dia”. Como é bom encontrar pessoas que nos recebem com um cumprimento efusivo! Cumprimente com um sonoro "Bom dia", "

5 dicas para copiar looks de famosas

Cada uma de nós imprime sua marca nos gestos mais básicos do cotidiano seja ao escrever um e-mail, falar ao telefone, andar ou ao se vestir. Através da roupa as pessoas tentam saber que tipo de pessoa é você. O estilo retrata sua identidade ou a maneira como quer ser tratada. Ter consciência do estilo pessoal ajuda a fazer escolhas coerentes, e isso é muito mais importante do que estar na moda. Você se identifica com a celebridade que foi clicada com uma jaqueta de couro, igualzinha a que você acaba de comprar? Outro ponto fundamental é ter conhecimento do seu corpo para acentuar seus pontos fortes e disfarçar os fracos. Inspirar-se em gente famosa que tem uma idade próxima a sua e se veste bem, também ajuda muito. Com as ferramentas adequadas e um pouco de inspiração vinda de ícones fashion, todas nós podemos nos vestir bem. Confira as etapas para montar  seu look com liberdade e personalidade. 1. Surpreenda, você não precisa vestir uma roupa sempre do mesmo jeito nem res

Planejando e anotando tudo

Por que é importante anotar tudo em um único lugar?  Têm pessoas que pegam um papel qualquer para anotar um recado e depois nem se lembram o porquê  daquela anotação. Sem contar quando a letra não ajuda muito, este é o meu caso. Talvez seja por isso que gosto de anotar tudo em um único lugar, tudo o que me vem à cabeça, seja onde for, desde apontamentos, projetos, listas de compras, lembretes, ideias e rabiscos. Entre as vantagens de ter um único lugar para anotar tudo, estão: evitar que papéis soltos sejam perdidos na bolsa ou em algum lugar da casa, da mesa, do carro ou do escritório. Meu caderno/agenda anda comigo. Não preciso de tomada por perto para carregar a bateria e nem corro o risco de pegar um vírus qualquer e perder tudo. Continuo procurando o modelo ideal, ainda não encontrei, mas acredito que estou bem perto de encontrar o que preciso. Gosto de escrever a mão, posso rabiscar a vontade e os rabiscos sempre me lembram alguma coisa que pensei na hora. No meu cad

21 dias de cuidados minimalistas

  Este desafio é pessoal e só depende de você. São 21 dias de cuidados com um lema diário baseado na metodologia Kaizen que diz: um dia não pode terminar sem que um progresso tenha sido realizado.  A metodologia Kaizen é uma abordagem estruturada que visa assegurar que os processos satisfaçam nossas necessidades, não apenas no momento atual, mas de forma continua ao longo do tempo.  O enfoque não consiste em buscar a melhor solução para um momento específico, mas sim desenvolver sistemáticas que garantam a manutenção e aperfeiçoamento a cada dia.   A metodologia Kaizen de desafio pessoal consiste em seis estágios: Identificação e seleção das oportunidades de melhoria; estabelecimento de metas de melhoria; análise do processo atual; geração e seleção de alternativas de aperfeiçoamento; implementação das melhorias e avaliação contínua do processo. Vamos começar? 1.     Identifique três prioridades para seu dia. Não fique estressado pensando em todo o trabalho que vo

Qual é sua dica para o fim de semana?

Até bem pouco tempo, o fim de semana significava que um período de diversão e relaxamento estava bem próximo, mas agora esses dois dias cheios de felicidade ficaram repletos de obrigações: supermercado, igreja, organização das contas, faxina em casa, rabicho de trabalho que não ficou pronto de segunda a sexta além de um calendário social lotado. Veja algumas sugestões de especialistas: Estender a sexta-feira para se livrar de tarefas mais mecânicas, como pagar as contas pela internet ou comprar frutas no supermercado. Agendar as atividades da próxima semana e planejar o fim de semana. Deixar as mensagens de trabalho para a segunda-feira.  Maximizar o tempo realizando algumas tarefas como compras pela internet, ao invés de ir ao shopping para comprar o presente de casamento da prima ou o livro que tem de ler para a faculdade. Distribuir as tarefas de segunda a sexta-feira.  Guardar as roupas e os sapatos usados no dia anterior todos os dias, para não acumular para o sábado

Três etapas para ter um guarda-roupa organizado

Quer ter um guarda-roupa organizado, prático e útil para escolher suas roupas a cada manhã? Quem não quer. O fato é que mesmo tendo roupas ótimas, que adoramos e temos certeza que elas vestem bem, geralmente as colocamos ao lado de peças que não servem mais, são feias e velhas. Agrupe saias com saias, calças com calças, blusas com blusas. Classifique prateleiras e gavetas por categoria como artigos esportivos ou vestidos de festa. Compre bons cabides para ter roupas bem passadas e fáceis de encontrar. Primeira etapa - Limpar Esta etapa é fundamental para que a ordem e harmonia passem a habitar suas prateleiras. Prove todas as roupas que pretende guardar para ter certeza que servem. Faça quatro pilhas: uma que fica; outra que vai para o lixo; uma para doação e a última com peças que precisam de cuidados especiais - costureira, lavanderia ou sapateiro. Segunda etapa - Organizar Peças que você não vai usar nesta temporada devem ir para o fundo limpas e bem embaladas

Como organizar sua agenda pessoal

Uma agenda pessoal envolve muitas atividades diárias, semanais e mensais. Por isso uma boa organização da agenda é super necessária. Veja como planejar  e otimizar  sua agenda com sucesso. Faça um planejamento financeiro  Divida sua vida em 3 prioridades permanentes: pessoal, familiar e trabalho Pessoal – coloque no papel tudo que você deseja para a sua vida: emagrecer, começar academia, parar de fumar, fazer uma lipo, começar um curso de inglês, fazer um curso de culinária, ler 1 livro por mês, usar menos a internet; fazer um clareamento dental; fazer aquela viagem... Família – coloque no papel tudo que envolve sua família: trocar de carro, comprar um apto maior; uma viagem a Disney com as crianças, reformar  e trocar os eletrodomésticos da cozinha, fazer uma 2ª viagem de lua de mel... Trabalho – coloque no papel seus planos profissionais: aumentar minha carteira de clientes em 50%; alcançar a posição de liderança em... Nas vendas diretas temos a vantagem de cons