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Mostrando postagens de Dezembro, 2016

5 dicas práticas do livro “Não leve a vida tão a sério”

As dicas foram extraídas da leitura do livro Não leve a vida tão a Sério de Hugh Prather. Ele afirma que pequenas mudanças ajudam a nos livrar de grandes problemas. Quando nos preocupamos com o queremos ou não queremos em uma pessoa, deixamos de ver sua bondade, sua astúcia, sua delicadeza, sua tristeza ou o que ela tem a oferecer. Uma mente tranquila vê o que está aqui. Uma mente ocupada vê o que não está presente. Nossa vida é cheia de batalhas inúteis porque nossa mente é cheia de pensamentos inúteis. Os problemas nos atingem na medida da nossa preocupação, e a chave para resolver esses problemas é o desapego ao padrão de reação impensada a essas dificuldades. Coisas que precisamos abrir mão: julgar, controlar e ser o dono da verdade.